Alle elever på NAG gennemgår hvert år en sundhedstest to gange, så de kan følge deres udvikling på fysiologiske kerneområder.
NAG's medarbejdere har ligeledes mulighed for med mellemrum at tjekke deres niveau og udvikling på centrale områder. Nagym.dk var vidne til en test af fire medarbejdere i gymnastikhallen.
Det er Lisa Tobiesen, Claus Bentzen, Jakob Rathje og Henrik Tipsmark, som denne dag gennemgår strabadserne. Testen ledes af underviser i idræt Henrik Larsen.
Testen tager ca. 30-40 minutter i alt og omfatter bl.a. måling, vejning, BMI, og fedtprocent samt styrke, smidighed, lungekapicitet og iltoptagelse.
Den begynder afslappet i vandret stilling med måling af hvilkepuls og blodtryk og slutter med sved på panden og noget nær en maxpuls.
Elevernes test er på den ene eller anden måde en del af undervisningen, mens den for medarbejdere er et frivilligt tilbud som en del af NAG's bestræbelser på at bidrage til de ansattes sundhed og livskvalitet.
Er man interesseret i en test, kan man bare kontakte Henrik Larsen og aftale en eftermiddag. Det kan arrangeres individuelt eller i en mindre gruppe på 3-5 personer.
